Le Yoga de style hatha vous offrira une approche accessible du yoga. À la fois soutenu et diversifié, il convient à tous les niveaux. Intégrer le yoga dans votre vie est une belle façon de bouger en douceur et en profondeur à la fois.
Tapis de yoga et une petite couverture pour la détente
Jour : mercredi
Début : 22 septembre
Coût : 120 $
Durée : 8 semaines
Nombre de participants : 5 minimum
